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SAÚDE

09/03/2012

ALIMENTE-SE CORRETAMENTE DE ACORDO COM O SEU TIPO DE  SANGUE

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 Dieta do Tipo Sangüíneo

 A dieta do tipo sangüíneo foi desenvolvida pelo médico naturopata Dr. Peter J. D’Adamo e publicada em seu livro “Se Alimente Corretamente de Acordo com seu Tipo de Sangue” , publicado em 1996 nos Estados Unidos.

A dieta do grupo sanguíneo segue a lógica de que cada grupo sangüíneo (A, B, AB e O) deve seguir dietas específicas.

A dieta explica que os tipos sangüíneos têm forte influência no organismo. Eles determinam a eficiência do metabolismo, do sistema imunológico, o estado emocional e até a personalidade de cada indivíduo, promove o bem-estar, diminui o peso e fortalece a saúde a partir de uma mudança de hábitos alimentares.

Segundo o americano, a relação sangue x alimentação determinará, inclusive, o desenvolvimento de doenças como câncer, esclerose, esquizofrenia e até o enfarte. Cada sangue também define quais as comidas que podem causar emagrecimento ou aumento de peso, de acordo com a teoria de D`Adamo.

Para cada grupo sangüíneo, os alimentos podem ser classificados como:

             a) Benéficos:alimentos que previnem e tratam doenças.

             b) Neutros:alimentos que não previnem doenças porém também não prejudicam a pessoa.

             c) Nocivos:alimentos que podem agravar ou causar danos à pessoa. Alguns são verdadeiros venenos.

Cada tipo sangüíneo reage à sua própria maneira aos alimentos, aproveitando bem uns e absorvendo mal os outros. Um exemplo são as pessoas do tipo sangüíneo O que se dão bem com a carne; já as pessoas do tipo A não se dão bem com o uso de carnes e devem ser mais vegetarianas.

Segundo o clínico geral,  ortomolecular e homeopata Sérgio Teixeira, há pessoas que não metabolizam todos os tipos de alimentos, mas apenas aqueles que seu corpo está preparado para receber. Diz o famoso médico: “cada uma delas é como um carro com combustível diferente, o que realmente conta muito para o bem estar e para o peso ideal”.

Se você quer saber mais sobre este assunto, entre em contato comigo, indicando qual o seu tipo de sangue para receber informações mais detalhadas.

Tenha uma saúde perfeita ingerindo os alimentos compatíveis com o seu tipo de sangue!

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