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Vaso da Concepção – Ren Mai

Vaso da Concepção
(Ren Mai)

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VasoP7

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Ponto de abertura: P7 (Lieque)

Pontos de comando: P7 / R6

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Na imagem acima, temos a indicação do ponto P7 na Acupuntura Coreana das Mãos e na imagem abaixo, temos a indicação do P7 na Acupuntura Convencional.

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P7

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Características:

– Captador de Energia Yin
– Manipulador da Energia Yin da região anterior para a posterior e vice-versa.
– Responsável pela Direção e Responsabilidade.

Devido à sua influência em todos os Canais Yin do organismo, é chamado “Mar dos Canais Yin”, nutre o Yin Qi, regulariza as funções reprodutivas, especialmente nas mulheres, podendo ser utilizado para regularizar a menstruação, fertilidade, gestação, parto e menopausa. Equilibra as emoções, move a estagnação do Qi na parte inferior do abdome, útero, mamas, coração e pulmão, além de remover a Umidade no Jiao Inferior.

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Sintomatologia

Insuficiência renal, Medo, Tristeza, Depressão, Tumores de mamas e de útero, Problemas da menopausa e da reprodução, Doenças das vias respiratórias (asma, espirros, coriza, bronquite, etc.), Distúrbios digestivos, Problemas genito-urinários, Problemas cardio-respiratórios, Manchas escurecidas na face, Doenças do aparelho reprodutor, Corrimentos, Cálculos renais, Insônia moderada.

 

Pontos Principais

VC3                                 VC13

VC4                                 VC14

VC5                                 VC14

VC6                                 VC15

VC7                                 VC17

VC10                               VC22

VC12

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Neste Ebook, você irá conhecer todos os Meridianos, com os seus pontos e principais indicações terapêuticas; aprenderá estimular estes pontos sem usar agulhas e tratará a si mesmo. Ele contém 47 imagens com os pontos dos Micromeridianos das mãos, para tratar diversos distúrbios orgânicos.

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Acupuntura Coreana de Mão Sem Agulhas

ACUPUNTURA COREANA DE MÃO SEM AGULHAS

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Este método tem como finalidade o tratamento de diversas doenças ou distúrbios orgânicos, através de pontos e micromeridianos que fluem nas mãos.

Foi o Dr. Tae Woo Yoo quem desenvolveu esta técnica na Coréia no ano de 1975, identificando 14 micromeridianos e 345 pontos nas mãos.

Hoje esta técnica está largamente aplicada por diversos acupunturistas, principalmente por ser de fácil aplicação e podermos usar pontos que na Acupuntura Sistêmica não são recomendados, ou pontos muitos dolorosos localizados em regiões mais profundas, com resultados surpreendentes!

Este é um método de fácil compreensão e aplicação, pois consiste apenas em observar os pontos nas imagens das mãos e estimulá-los com um objeto pontiagudo (Sem usar agulhas), como uma caneta sem tinta; isto é feito em ambas as mãos, no dorso e na palma.

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mão1

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São inúmeras as patologias tratáveis com esta técnica. como: Resfriado, Gripe, Cólicas Menstruais, Impotência Sexual, Frigidez, Enxaqueca, Tosse, Náusea, Má Digestão, dentre muitas outras.

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Os Benefícios do Pepino

OS BENEFÍCIOS DO PEPINO

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pepino

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Nome Científico: Cucumis sativus

Família: Cucurbitáceas

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Composição:

Em cada 100 gramas de pepino há:

Vitamina A           185 U.I.

Vitamina B1          30 mcg

Vitamina B2          40 mcg

Vitamina B5         0,18 mg

Vitamina C              14 mg

Potássio                140 mg

Fósforo                   21 mg

Cálcio                     10 mg

Sódio                      10 mg

Silício                       8 mg

Enxofre                     7 mg

Cloro                         6 mg

Magnésio                  4 mg

Ferro                    0,33 mg

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Propriedades:

Alcalinizante, calmante, emoliente, estimulante, mineralizante, refrescante, laxante e diurético.

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Indicações:

Promove o crescimento do cabelo; seu suco é indicado para ácido úrico, reumatismo, hipotensão ou hipertensão arterial, erupções cutâneas, gota, artrite, inflamações do tubo digestivo, da bexiga, da garganta, da uretra. Útil nas doenças dos dentes e das gengivas. Externamente é usado para queimaduras, hemorróidas, herpes, abcessos, escoriações, manchas, sardas, rugas; suaviza e embeleza a pele.

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Divertindo e Ganhando Prêmios

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21 Dicas de Segurança Durante As Tempestades

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. Raios

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     O Brasil é o país com a maior incidência de raios no mundo, chegando a 50 milhões de quedas por ano. A cidade de São Paulo chegou a ser atingida por 2 mil raios em um único dia.

     Um raio pode chegar a atingir uma potência de até 100 milhões de volts e a corrente chega até 30 mil amperes.

     Aqui estão alguns cuidados a serem tomados em casos de tempestades, além do uso de Páraraios:

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01 – Abrigue-se em uma casa ou edifício;

02 – Entre dentro de um carro com capota de metal e não toque em nenhuma parte metálica dentro do carro;

03 – Evite lugares amplos ou descampados, como campo de futebol, praias, etc;

04 – Mantenha-se afastado de aquecedores e de objetos metálicos;

05 – Não use aparelhos como: Celular, ferro de passar, telefones, secador de cabelo, televisão, rádios, etc.

06 – Não aproxime-se de cercas de arame, linhas de força, varais metálicos, torres, encanamentos e redes domésticas;

07 – Estando num campo aberto, procure agachar-se, porém não deve-se deitar, pois o solo úmido é condutor de eletricidade;

08 – Não entre em água; se estiver dentro de alguma água, saia de imediato. Então fique fora da piscina e do mar;

09 – Não permanecer em barcos pequenos e nem utilizar varas de pescar com carretilha;

10 – Estando na rua, procure abrigar-se em edifício ou em estruturas não metálicas;

11 – Se estiver trabalhando com tratores ou alguma máquina agrícola, páre de imediato e procure abrigo seguro;

12 – Permaneça longe de torneiras e canos metálicos;

13 – Não use motocicleta, bicicleta ou qualquer outro veículo de metal em tamanho pequeno;

14 – Se estiver em viagem, permaneça dentro do carro;

15 – Quando não tiver abrigos, afaste-se de árvores e do maior objeto que estiver em sua área e agache-se.

16 – Afaste-se de morros e procure não ser o ponto mais alto no local onde você estiver;

17 – Permaneça longe de postes;

18 – Não transporte qualquer objeto metálico;

19 – Não ande em topos de morros ou montanhas;

20 – Não tome banho durante a tempestade;

21 – Não use algum produto inflamável durante a tempestade.

Estas são algumas medidas que devem ser tomadas em casos de tempestades.

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Vigorexia

VIGOREXIA

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bombado

Corpo sempre foi objeto de desejo e sedução e cada época da História cultuou um modelo a ser alcançado. Nos últimos anos, o objeto masculino é o corpo musculoso que transmite a idéia de vigor e força e, é atrás dessa idéia de força e poder, que alguns adoecem gravemente.

Vigorexia (ou Overtraining, em inglês), é a dependência ou fixação por exercícios, um transtorno que leva o indivíduo a realizar práticas esportivas de uma maneira fanática, independente das consequências que este exagero possa causar ao corpo.

Esse tipo de Transtorno Dismórfico Muscular (TDM) é mais comum em homens e, com certeza, tem sua origem nos padrões de beleza vigente. Estar malhado, sarado, é estar lindo e é o que qualquer jovem deseja para se sentir aceito, seguro em seu grupo de convivência ou mesmo nos ambientes em que se insere e alguns são capazes de tudo para atingir este padrão e gozar de todos os seus “benefícios”.

Os jovens são vítimas constantes do padrão de aceitação físico divulgado pelas revistas, TVs e outros meios de comunicação. Estes veículos ditam regras de comportamento e beleza e, quanto mais jovem, mais suscetível a esse tipo de massificação. Dependendo da maneira de como é criado e da sua estrutura de personalidade, a dificuldade para se aceitar da maneira como se é e, com os limites que se tem, será maior ou menor.

De anabolizantes, complementos alimentares e vitaminas, às drogas para não sentir dor, vale tudo para ficar “bombado”. As academias e seus inúmeros espelhos representam o sonho de muitos e a agonia de tantos.

Este homem, independente de seus músculos já serem bem desenvolvidos, se enxerga franzino no espelho e muito aquém do que gostaria, o que o leva a se exercitar várias horas todos os dias e nunca estar satisfeito. Devemos entender que este jovem desenvolveu um comprometimento do esquema corporal gravíssimo que o faz sofrer, e muito.

Esse tipo de transtorno acomete indivíduos com baixa auto-estima, inseguros, tímidos e introvertidos que acreditam que a aparência física irá transformá-los em alguém de sucesso e que vai conseguir o que quer. Como o modelo perseguido é perfeito em todos os aspectos e a imagem no espelho representa a imperfeição completa, essa necessidade se transforma em obsessão e doença emocional.

Frustrados pela imagem idealizada, os jovens passam a sofrer as consequências de sua compulsão, podendo apresentar crises de ansiedade, depressão, fobias, comportamentos compulsivos e repetidos (se olhar no espelho seguidamente, medir a largura de seus músculos), entre outros sintomas. Este tipo de transtorno pode ser percebido desde a infância ou puberdade.

Os pais devem ficar atentos. Quando o filho evita se expor, se esquiva dos compromissos e se mostra muito angustiado, o problema se agravou definitivamente. É neste momento, que os pais precisam procurar ajuda para si e para o filho, pois todos já estão sofrendo.

Silvana Martani

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Ginseng

GINSENG

ginseng

Nome Científico: Panax ginseng C. A. Meyer

Família: Amaranthaceae

Indicação:

Revitalizante físico e psíquico, tônico pulmonar e cardíaco, estimulante do apetite, regulador da pressão sanguínea, redutor da taxa de colesterol; contra febre, cicatrizante, regenerador celular, estimulante do sistema nervoso central e da circulação sanguínea. Indicado em arteriosclerose, depressão, estresse,diabete senil e envelhecimento precoce. Externamente é indicado para peles secas e irritadas e queda de cabelo.

Contraindicação: Pessoas com hipertensão e mulheres gestantes.

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Aprenda Tocar Violão

APRENDA TOCAR VIOLÃO

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Você acha difícil aprender  tocar violão?

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Após assistir ao vídeo acima, veja aqui mais alguns dos tópicos do curso:

01 – Partes do Violão

02 – Posição do Violão

03 – Pestanas

04 – Escalas maiores e Menores

05 – Acordes Consonantes e Dissonantes

06 – Arpejos

07 – Inúmeros Exercícios Técnicos

08 – Pulsação

09 – Afinação do Violão

10 – Tablatura

11 – Diagrama Vertical

12 – Formação de Acordes

13 – Campo Harmônico

14 – Escalas em Posições Sucessivas

15 – Acompanhamento de Canções

16 – Tons Relativos

17 – Tons Vizinhos

18 – Acidentes ou Alterações

19 – Acordes Móveis

20 – Trêmulo

21 – Notações na Tablatura

22 – Cadência Harmônica

23 – Inversão de Acordes

24 – Função Harmônica dos Acordes

25 – Ligaduras Mistas

26 – Qualidade Funcional dos Acordes

27 – Progressões Harmônicas

28 – Acordes não Diatônicos

29 – Independência dos Dedos

30 – Acordes de Empréstimo Modal e muito mais…

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Notação Musical

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A Linguagem do Corpo

A LINGUAGEM DO CORPO E SUAS ALTERAÇÕES

 Doente
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Quando sentimos uma dor seja ela qual for, a última coisa que pensamos é que ela é um aviso de nosso corpo nos alertando que em algum setor de nossa vida existe alguma coisa errada. Mas é isso, toda e qualquer dor ou alteração no nosso organismo, tenha ela surgido naturalmente ou em decorrência de acidentes, têm como origem um desajuste no campo emocional.
Existem situações na vida com as quais dizemos, “aprendemos a conviver”, porém são situações que nos incomodam, que não resolvemos nem aceitamos. A convivência inadequada com tais situações, mais dias menos dias, vai alterando o estado emocional da pessoa e essas alterações vão pouco a pouco refletindo no seu estado psicológico, apresentando sintomas de depressão, síndrome do pânico, etc.. Outra forma de manifestação desses desequilíbrios é a somatização no corpo físico em forma de dores e outros desajustes orgânicos.
Por isso é muito importante aprendermos a conhecer bem nosso corpo, estando atentos às alterações que ele apresenta, pois ele nos diz exatamente onde estamos falhando e em que precisamos mudar.
Da cabeça aos pés, tudo foi estudado, comprovando que cada parte do nosso corpo tem uma linguagem a ser entendida. A cabeça, o tronco, os membros e cada órgão interno recebem um impulso nervoso do cérebro que é comandado pelas emoções.
Há uma infinidade de reações nervosas que causam doenças, sendo que uma grande parte delas a medicina não reconhece como inconscientes. Vamos mostrar alguns exemplos de como um pensamento crônico pode transformar- se em seu corpo, através das reações químicas comandadas pelo corpo.
ALERGIA NA PELE, significa que a pessoa está vivendo momentos de irritação com as pessoas próximas e que atrasam seu desenvolvimento pessoal e profissional. Quando ela se vê obrigada a fazer o que não gosta, persuadida por pessoas de quem depende de alguma forma, surgirá, com certeza, coceira incessante significando o desejo inconsciente de “arrancar” aquilo que incomoda profundamente. Pare de se sentir contrariado. Se você está passando por isso é porque, de alguma forma, procurou. Saia dessa sem ressentimentos, pois ninguém sabe quando está “causando” alergia em alguém. Passe a se expressar melhor. Seja objetivo e tire a culpa do seu coração. Eduque-se a não deixar que seu espaço seja ameaçado. Diga abertamente tudo que o incomoda pois tudo pode ser falado desde que seja com respeito e determinação. Analise-se e perceba se você consegue, humildemente, mudar um pouco mais o seu jeito de falar com as pessoas e o trato consigo mesmo. O mundo à sua volta só ira mudar se você mudar primeiro.
ARTRITE: Representa um coração cheio de críticas e ressentimentos por pessoas que não valorizam seus esforços. Pessoas com esse tipo de inflamação são as que, às vezes, perdem tempo questionando em pensamentos os porquês das atitudes das pessoas. Não conseguem sentir que são amadas e geram conflitos de carência. Costumam culpar os outros pelo mal que as aflige. Essas pessoas precisam desligar-se do passado através do perdão.
As alterações do corpo podem ainda causar desequilíbrio da condição interna do organismo. Vejamos alguns exemplos:
CORIZA: É a inflamação catarral da membrana mucosa das fossas nasais. Ocorre em pessoas extremamente sensíveis, que acham que só se pode conseguir o que se quer se alguém permitir. Você que tem coriza, cresça e pare de sentir-se como criança chorosa e vá à luta. Com lágrimas você não vai a lugar algum. Tenha vontade de criar suas próprias coisas e sentir prazer por elas e com elas. Participe ativamente e aceite a si mesmo com amor e sabedoria. Saiba amadurecer com alegria e dinamismo, sem perder a juventude. Perca o hábito de sentir-se vítima e enxergue que você tem capacidade e argumentos para agir diferente quando sentir-se acuado.
ENXAQUECA E DOR DE CABEÇA: As pessoas que sofrem de enxaqueca têm um orgulho muito forte e não permitem que pessoas autoritárias mandem em sua vida ou controlem seus passos. Resistem a tudo e a todos que, conforme elas acreditam, queiram invadir seu espaço vital. São pessoas que não se entregam aos prazeres, pois receiam serem dominados de alguma forma. Normalmente têm medo do sexo ou de suas consequências, devido à limitações morais, religiosas, familiares, etc.
Se você se identifica nesta situação, solte-se e deixe seu coração “falar”. Não use a razão somente, pois devemos equilibrar os dois hemisférios (razão e emoção), para evitarmos esses conflitos internos e suas somatizações. Suavize seus pensamentos, amenize seus sentimentos, permita-se sentir alegria.
GORDURA: A gordura é o casulo que a pessoa cria, inconscientemente, para se proteger e se esconder dos problemas externos.
Pessoas muito sensíveis, que se deixam magoar com facilidade, buscam se proteger atrás da gordura, que representa a maciez de um abraço. Muitas vezes a gordura é uma forma convenientemente usada para se conseguirem certos benefícios, como atrair a compaixão de outras pessoas, deixar de trabalhar naquilo que não gosta, escapar de certas obrigações que limitam sua liberdade e até mesmo testar o amor e a fidelidade do cônjuge ou dos pais. Mais uma vez vemos que o perigo está em nossa mente, não no mundo em que vivemos, e nem nos alimentos que comemos.
Faça um ”regime” nos seus pensamentos e limpe toda essa amargura. Viva tranquilamente e sem se sentir ameaçado. Ame profundamente a todos e você perceberá que, como resposta, receberá mais amor dos outros. Saia já desse casulo e participe ativamente do mundo, de peito aberto e acreditando que você está sendo protegido pelas mãos do Grande Pai.
Pare de guardar mágoas e ressentimentos. Apenas aja com docilidade e poder e não deixe que as diferenças de vida e opiniões o aflijam.
Atenção: quanto mais você “engolir” e guardar mágoas, mais seu corpo engordará.
Para você superar definitivamente essa dificuldade de emagrecer terá que compreender que toda expectativa gera frustração. Por isto não fique esperando acontecer o que você deseja, nem queira que as pessoas sejam como você ou lhe dêem aquilo que tanto você almeja. Saia já dessa postura de vitima e perceba o tamanho do seu próprio poder. Ninguém é responsável pelas suas fraquezas ou fracassos. Tudo depende exclusivamente da sua postura diante da vida e dos acontecimentos. Tenha coragem de mudar seu comportamento e ser você mesmo. Pratique esportes ou faça exercícios (mas com orientação e sob supervisão de profissional competente = obs. pessoal minha). Torne seus pensamentos mais ativos e coloque em prática suas decisões. O mundo espera você para agir com ele. Transforme essa gordura em energia, sacudindo a poeira do passado e olhando para frente. Rápido. Vamos acorde! Organize-se! Tudo só depende de você!
Chega de arrumar pretextos pois isso só vem provar que você está realmente tendo alguma conveniência em ser gordo. Busque o que você deseja, sem prejudicar sua saúde e sua beleza. E, definitivamente, tente compreender que quando nos magoamos com algo é porque estamos sendo egoístas em querer que tudo seja do nosso jeito. Liberte-se dessa tendência e aceite as pessoas como elas são. Seja você mesmo e não se permita pensamentos negativo. Eleve-se a cada dia com bons sentimentos em relação à vida e cresça cada vez mais dentro da evolução espiritual, sem mágoas, sem medos, nem desconfianças. Quanto mais você se aproximar de Deus, mais se sentirá confiante e feliz. De outra forma, você estará cada vez mais longe d’Ele.HÉRNIA DE DISCO: Significa que a pessoa está profundamente indecisa quanto à sua vida. Sente-se totalmente desamparada e seus pensamentos a deprimem, pois não possibilitam que ele encontre saída param essa situação. A hérnia de disco é a forma de impedir a articulação da coluna. Ela mostra, simbolicamente o quanto a pessoa se sente “amarrada”, o quanto os movimentos estão presos e essa dificuldade é gerada porque o apoio necessário para a movimentação não é encontrado. Então, simbolicamente, isso ocorre quando a pessoa não recebe apoio de alguém, no momento em que mais precisa.INCHAÇO GENERALIZADO DE PÉS E MÃOS: Ingestão excessiva de líquido, gordura, especialmente causado por frutas, sucos, laticínios. Desordens no aparelho circulatório e reprodutor.JOELHOS: Simbolizam atitudes para com você mesmo, no presente. Eles deveriam equilibrar o seu passado (coxas) e seu futuro (pernas).
Pessoas que não conseguem aceitar opiniões alheias, e agem como crianças para defender seu espaço, mostram que precisam amadurecer mais para poder compreender novas formas de se defender contra aqueles que lhe opõem. Faltar com o respeito para consigo mesmo deixando de realizar seus objetivos ou suportando todas as contrariedades, domésticas ou profissionais, também não é uma maneira correta de comunicar-se. A anulação pessoal só acontece quando a pessoa não conhece outros meios de se expressar e acredita que já tentou tudo para mudar uma situação desagradável, que a aflige. Se você se sente ferido em seus sentimentos e em seu orgulho porque está fazendo coisas que contrariam seu verdadeiro modo de ser, se está se desrespeitando ao forçar uma situação por não saber como corrigi-la e vive com o coração repleto de críticas e desapontamentos, saiba que seus meniscos, ligamentos e ossos do joelho serão afetados. Eles irão inflamar e poderá até ocorrer estiramento ou rompimento dos ligamentos, mesmo que seja provocado por algum acidente. Nós somos conduzidos, cegamente, pelo nosso inconsciente, para o bem ou para o mal, conforme o que acreditamos, ou pensamos constantemente.
As pessoas que não se dobram aos outros e teimam em sustentar as suas opiniões acabam somatizando um joelho que não dobra, que não flexiona e é extremamente dolorido.
A análise de nossa conduta mais secreta é, realmente, um trabalho difícil que requer sinceridade e lealdade com relação a nós mesmos. Para revertermos o quadro de doenças, dores, etc. para a saúde e a felicidade, devemos reconhecer nossas emoções diárias e não somente nossos pensamentos, para que possamos trabalhar na mudança do nosso interior.

LABIRINTITE: Significa pensamentos atrapalhados, nervosismo reprimido, o efeito de um golpe emocional, a necessidade de liberdade para pensar e agir, a sensação de falta de amor, sentimentos de solidão, dificuldade para expressar-se, e estar tonto com tantos problemas emocionais, e sentir-se desamparado e teimar em continuar tentando pelos velhos caminhos que nunca deram certo. Pare de tentar achar uma saída. Pare de fazer de conta liberte-se das amarras que o sufocam colocando seus sentimentos em primeiro lugar. Pare de se anular, aja com humildade mas seja firme em suas decisões.

MÃOS E PÉS FRIOS: Excesso de açúcar, frutas e bebidas geladas. Desordens digestivas e excretórias, bem como do sistema nervoso.

PELE AMARELADA: Indica possíveis disfunções do fígado e vesícula biliar, como no caso da icterícia.

PELE CINZA-AZULADA: Indica fragilidade ou dificuldade do fígado e pâncreas para executarem suas funções.

PELE MUITO VERMELHA: Possíveis disfunções cardíacas e respiratórias como na expansão capilar nas faces, ou pressão sanguínea anormal.

SINUSITE/ RINITE: Sinusite é um sinal de que seu ego está profundamente irritado com alguma pessoa que convive com você. É provável que esta pessoa tente constantemente invadir seu espaço vital.
Sinusite é uma “inflamação” mental relacionada com alguém próximo; é a atitude mental rebelde ou a rebeldia nutrida contra os pais. Na verdade o nariz representa a nossa sensibilidade quanto à aceitação ou recusa de algo ou alguém. O sentimento de gratidão destas pessoas é quase que superficial e para se obter a cura total dessa dificuldade de respirar, é necessário que se comece reconhecendo que no passado ficaram suas melhores experiências e foi lá que você aprendeu tudo o que sabe hoje. Seus pais, amigos, patrões, funcionários, etc., todos, direta ou indiretamente o ajudaram a crescer. O demérito está naqueles que não aceitam, com humildade, as diferenças de opiniões, pois consideram-se os mais inteligentes e infalíveis. Coloque em prática o que você sabe, em beneficio das outras pessoas e de si próprio. Admita humildemente os seu erros e sua ignorância em determinados assuntos, porque somente assim você descobrirá suas limitações e procurará se aperfeiçoar.

PROBLEMAS NO MÚSCULO DO PESCOÇO: Dor no pescoço simboliza a inflexibilidade de seus pensamentos e a dificuldade de relaxar em relação às cobranças alheias e mesmo à auto-cobrança.
A pessoa que não quer deixar de ter opiniões rígidas e recusa-se duramente a mudar seus hábitos, vai ganhar um pescoço duro, igual à sua cabeça. Pessoas perfeccionistas normalmente têm muitos torcicolos.
Muitas vezes, as pessoas acordam com o pescoço doendo e nem conseguem girar a cabeça para o outro lado, reclamam: “Dormi de mau jeito por isso estou assim”. “Tomei um golpe de vento ontem, e hoje acordei mal”. E assim por diante. Acontece que estas são apenas justificativas e não explicações reais para as dores.
Com estes exemplos, você pode ver como o consciente reage por não saber ou não ter se preocupado em aprender a linguagem do corpo. Enquanto não tomarmos consciência daquilo que acontece com nosso corpo, estaremos tentando eternamente achar resposta para nossos problemas, percorrendo o caminho oposto ao da verdade.
Se você estiver com dor no pescoço ou torcicolo, pare e pense um pouco. Analise seus últimos atos ou pensamentos contra algo ou alguém. Lembre-se de algum episódio durante o seu dia de ontem ou anteontem. Será que você não esta sendo teimoso com alguém ou com alguma idéia fixa? Será que você não está sendo insistente demais em querer que determinada pessoa pare de agir daquele jeito que tanto desagrada você?
Sempre haverá uma resposta, mas se você não souber saudavelmente voltar atrás e desistir de alguns aspectos negativos da sua conduta, seu pescoço continuará doendo e mostrando que você ainda não consegue olhar para o outro lado da questão. E literalmente, você não conseguirá olhar para o lado, a não ser que gire o corpo todo.
Muitos outros sinais podem ser dados por nosso corpo. Em alguns casos são simples sinais de alerta para pequenas alterações, em outros porém podem ser verdadeiros pedidos de socorro para desequilíbrios que não sabemos ou não admitimos ter. Por isso a necessidade de mantermos sempre a alimentação, repouso e atividades em níveis equilibrados, procurando conhecer o melhor possível nosso corpo, estando sempre atentos para o que ele possa estar querendo nos dizer.

Fonte: somostodosum
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Adestrar1

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Você tem um cachorro?

. Ele pula muito nas pessoas?

. Faz xixi em qualquer lugar?

. Late com frequência incomodando muito?

. Ele tem muito ciúme?

. Gosta de roer as coisas de sua casa?

. Gosta de pular sobre os móveis?

O importante é que você pode educar o seu cão, seja ele grande ou pequeno, melhorando sua relação com ele. E isto pode ser feito sem maltratar o animal!

Treinando o seu cachorro, você poderá livrá-lo de algum atropelamento ou que ele coma alguma comida envenenada!

Você poderá adestrar o seu cachorro e ter um animal muito educado, com apenas alguns treinamentos básicos, fáceis e de simples execução. Acesse o nosso site e aprenda como adestrar os seus animais; você mesmo poderá ensiná-los a deixar de destruir suas coisas, a latir só quando necessário, ou o melhor a fazer suas necessidades no lugar correto e ainda irão passear sem arrastar você junto…

Você aprenderá vários comandos para passar ao seu cão, como:

. Obedecer ao seu chamado

. Sentar-se

. Deitar-se

. Dar a mão, dentre muitos outros…

Se você, por exemplo, quiser ensinar seu cão a dar a pata, levante sua pata várias vezes dando um comando; quando ele obedecer, elogie-o e agrada-o com alguma guloseima!

Se você treinar seu cachorro numa área fechada, poderá jogar um brinquedo de que ele goste e faça-o buscar para ganhar uma recompensa.

Quer aprender mais? Visite o nosso site e tenha uma visão global de como adestrar o seu cachorro!

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